- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 564.316
- Реакции
- 269.199
Складчина: 3D осанка [Zarina Del Mar] [Зарина Манаенкова]
Комплекс тренировок, которого ждали
Эффективный 3Д комплекс для исправления осанки, который можно делать в любых условиях - дома, на работе, в офисе, на отдыхе и на пляже.
Даже если есть всего 2 минуты.
Это осанка!
Вываливается живот? Чаще всего дело не в лишнем весе.
Болит голова после рабочего дня? Это проблемы с нездоровым наклоном шеи.
Болит поясница после долгого сидения? Если запустить можно получить защемление нервов.
"Заклинило" шею с утра? Это не простуда, это признак перекоса костной структуры.
Главный секрет
По вашей осанке окружающие оценивают вас с точки зрения здоровья и желания с вами общаться. Неуверенный, сгорбленный человек с поднятыми плечами не вызывает доверия и желания с ним общаться.
Здоровая осанка
Увеличивает твой доход Позволяет найти отношения Избавляет от боли и визитов к докторам.
Что входит в комплекс 3D Осанка?
Комплекс состоит из 7 частей
Вводная часть, где Зарина детально объясняет технику каждого движения (длительность 20 минут).
Полная тренировка под таймер, которую вы делаете вместе с Зариной, куда входит работа со всеми сегментами позвоночника (длительность 10 минут): Шея Плечи Грудь Поясница ЛопаткиМини
тренировка Шея (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Мини тренировка Плечи (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Мини тренировка Грудь (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Мини тренировка Поясница (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Мини тренировка Лопатки (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Комбинируй тренировки как угодно. Даже если есть всего Одна минута.
Стоимость 3990 руб.
Комплекс тренировок, которого ждали
Эффективный 3Д комплекс для исправления осанки, который можно делать в любых условиях - дома, на работе, в офисе, на отдыхе и на пляже.
Даже если есть всего 2 минуты.
Это осанка!
Вываливается живот? Чаще всего дело не в лишнем весе.
Болит голова после рабочего дня? Это проблемы с нездоровым наклоном шеи.
Болит поясница после долгого сидения? Если запустить можно получить защемление нервов.
"Заклинило" шею с утра? Это не простуда, это признак перекоса костной структуры.
Главный секрет
По вашей осанке окружающие оценивают вас с точки зрения здоровья и желания с вами общаться. Неуверенный, сгорбленный человек с поднятыми плечами не вызывает доверия и желания с ним общаться.
Здоровая осанка
Увеличивает твой доход Позволяет найти отношения Избавляет от боли и визитов к докторам.
Что входит в комплекс 3D Осанка?
Комплекс состоит из 7 частей
Вводная часть, где Зарина детально объясняет технику каждого движения (длительность 20 минут).
Полная тренировка под таймер, которую вы делаете вместе с Зариной, куда входит работа со всеми сегментами позвоночника (длительность 10 минут): Шея Плечи Грудь Поясница ЛопаткиМини
тренировка Шея (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Мини тренировка Плечи (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Мини тренировка Грудь (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Мини тренировка Поясница (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Мини тренировка Лопатки (Длительность 1 минута 20 секунд, выдержка из Полной тренировки)
Комбинируй тренировки как угодно. Даже если есть всего Одна минута.
Стоимость 3990 руб.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Вязаный спицами кардиган резинкой бриошь Bergen [Вяжи.ру] [Мартин Стори]
- Mr Mozart 23 поток в Торговый Канал (ТК) [Mr Mozart]
- Worksheet The Dare (B2/C1) [Елена Сарнавская]
- [Вязание] Свободная повседневная безрукавка спицами сверху Everyday Round Vest [Вяжи.ру] [Noriko Ichikawa]
- [ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [Pro №6, на 3 месяца до 20 человек] [chatgpt.com]
- [Вязание] Вязаный спицами жакет Ihana из пряжи букле регланом сверху [Вяжи.ру] [Megumi Shinagawa]
- [Крипта] Аналитика и сигналы. Подписка на Market Insights (№3 на 1 месяц, с 01.11.2026) [substack.com] [Вячеслав Базылев]
- Капитальный ремонт: Практические решения [Ольга Миловкина]