Здоровое сердце: руководство пользователя [Триф ВИП] [Владимир Осипов]

[Kevin]

**Здоровое сердце: руководство пользователя [Триф ВИП] [Владимир Осипов]**

Приведите в порядок Сердце, оздоровите все органы и начните жить свободно и без страха за свою жизнь.

Занимаясь 15-20 минут в день:
- избавьтесь от беспокойства из-за сердечных болей, давления и проблем с сосудами
- обезопасьте себя от инфаркта, инсульта, кризов
- ощутите, как ваше сердце и сосуды становятся сильнее и здоровее
- научитесь быстро восстанавливаться и быть полным сил и энергии каждый день

Сердце — единственный орган, который может лечить себя и другие органы. **Здоровое Сердце** обеспечивает жизнедеятельность всех органов. Согласно системе У-син Лето — время стихии Огня, а Огонь связан с Сердцем.

Вот почему важно уделять внимание уходу за сердцем именно в этот сезон!

Лето — время преобладания стихии Огонь. В летний период активность сердца усиливается, что делает его более уязвимым к перегрузкам и стрессу. Сердце как элемент Огня нуждается в гармоничном взаимодействии с другими элементами, в том числе с Водой, которая соответствует Почкам.

Практики **Цигун** и **Тайцзи** помогают укрепить сердце, улучшить кровообращение и предупредить сердечно-сосудистые заболевания. Лето — время радости и активности, но также и эмоциональных всплесков. **Цигун** помогает гармонизировать эмоции и снизить стресс, который негативно влияет на сердце. **Тайцзи** в лечении сердечной недостаточности.

В 2022 году в журнале **Circulation** опубликовано исследование о **Тайцзи** в лечении сердечной недостаточности, где отмечается его безопасность и хорошую переносимость. Рекомендуется использовать **Тайцзи** в качестве дополнительного подхода к медикаментозной терапии для улучшения качества жизни пациентов.

**Механизмы лечебного воздействия Цигун и Тайцзи**

«Куда идет мысль, туда движется Ци, Ци двигает Кровь, Кровь убивает ростки болезни». Простыми словами, чтобы быть здоровым нужно улучшить кровообращение в различных органах и системах через выполнение определенных упражнений. Эффект улучшения кровоснабжения после занятий **Цигун** и **Тайцзи** подтвержден с помощью термографии.

День 1:
- «Медитация Звезды»
- Медитация 2 уровня для открытого Сердца «Расширение»
- Техника безопасности уровень 2' «Точечный массаж для выведения Жара»
- Теория «Принцип Тайцзи: каждое движение идет от Сердца»
- Практика **Тайцзи**
- Практика «Массаж, регулирующий давление и частоту сердечных сокращений»

День 2:
- Теория «Гармония Огня и Воды»
- Практика «Движение Воды»
- Статическая медитация «Слияние Воды и Огня»
- Динамическая медитация «Слияние Воды и Огня»
- Техника безопасности уровень 3 — динамическая медитация для освобождения от негативных энергий «Освобождение перикарда от эмоциональной перегрузки»
- Динамическая медитация «Запуск малого небесного круга»
- Практика исцеляющего движения для Сердца «Солнечный кулак»
- Принципы регулирования Артериального Давления

**Тариф ВИП**

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться