- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.528
- Реакции
- 268.148
Складчина: Внутренний критик: жить не в ущерб себе [Михаил Осадченко]
ПРЕИМУЩЕСТВА
Знакомство с пошаговым алгоритмом работы с внутренним критиком.
Рассмотрение специфики работы с внутренним критиком в модальности «Контекстуальная схема-терапия» в сочетании с принятием ответственности за свою жизнь и благополучие.
Возможность встретиться со своим внутренним критиком. Овладение практиками самопомощи.
Видеозапись семинара размещается в личном кабинете. Доступ к ней предоставляется в течении трех месяцев.
В РЕЗУЛЬТАТЕ УЧАСТНИКИ СМОГУТ
Применять эффективные способы установления контакта с внутренним критиком.
Погрузиться в особенности работы с внутренним критиком в схема-терапевтическом подходе.
Освоить пошаговый алгоритм работы с внутренним критиком (своим и клиента).
Расширить свой профессиональный инструментарий в работе с клиентами по оппонированию внутреннему критику и самоподдержке
АКТУАЛЬНОСТЬ
Его голос есть, пожалуй, у всех. Но не все пока еще разобрались, что с ним делать, и потому позволяют сердитому внутреннему критику управлять своим настроением и самооценкой. «Как-будто кто-то внутри меня постоянно мешает: ругает, пугает… иногда просто до бессилия» – так описывает свою проблему человек с выраженным внутренним критиком.
Такой персонаж всегда недоволен вашими результатами на фоне отсутствия различий – совершил человек ошибку или создал прекрасное. Критик неизменно выдаст привычное: «Вообще-то ты мог еще лучше». Для него всегда мало результатов и нет повода порадоваться. У него атрофировано умение деликатно обходиться с допущенными в процессе жизнедеятельности ошибками, а неспособность праздновать победы и успехи «компенсируется» постоянным недовольством.
Внутренний критик громко звучит и препятствует гармоничным отношениям, карьере, творчеству. Его внутренняя речь, наполненная угрозами, обвинениями и даже наказаниями – привычный саундтрек личных неудач. Критику сложно возразить, и многие идут на поводу у жестокого внутреннего «советчика». На семинаре разберем как жить не в ущерб себе и договориться с внутренним критиком.
25 сентября 2024
2000
ПРЕИМУЩЕСТВА
Знакомство с пошаговым алгоритмом работы с внутренним критиком.
Рассмотрение специфики работы с внутренним критиком в модальности «Контекстуальная схема-терапия» в сочетании с принятием ответственности за свою жизнь и благополучие.
Возможность встретиться со своим внутренним критиком. Овладение практиками самопомощи.
Видеозапись семинара размещается в личном кабинете. Доступ к ней предоставляется в течении трех месяцев.
В РЕЗУЛЬТАТЕ УЧАСТНИКИ СМОГУТ
Применять эффективные способы установления контакта с внутренним критиком.
Погрузиться в особенности работы с внутренним критиком в схема-терапевтическом подходе.
Освоить пошаговый алгоритм работы с внутренним критиком (своим и клиента).
Расширить свой профессиональный инструментарий в работе с клиентами по оппонированию внутреннему критику и самоподдержке
АКТУАЛЬНОСТЬ
Его голос есть, пожалуй, у всех. Но не все пока еще разобрались, что с ним делать, и потому позволяют сердитому внутреннему критику управлять своим настроением и самооценкой. «Как-будто кто-то внутри меня постоянно мешает: ругает, пугает… иногда просто до бессилия» – так описывает свою проблему человек с выраженным внутренним критиком.
Такой персонаж всегда недоволен вашими результатами на фоне отсутствия различий – совершил человек ошибку или создал прекрасное. Критик неизменно выдаст привычное: «Вообще-то ты мог еще лучше». Для него всегда мало результатов и нет повода порадоваться. У него атрофировано умение деликатно обходиться с допущенными в процессе жизнедеятельности ошибками, а неспособность праздновать победы и успехи «компенсируется» постоянным недовольством.
Внутренний критик громко звучит и препятствует гармоничным отношениям, карьере, творчеству. Его внутренняя речь, наполненная угрозами, обвинениями и даже наказаниями – привычный саундтрек личных неудач. Критику сложно возразить, и многие идут на поводу у жестокого внутреннего «советчика». На семинаре разберем как жить не в ущерб себе и договориться с внутренним критиком.
25 сентября 2024
2000
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- TeacherConf 2024. Большая осенняя конференция [Комбо-тариф] [Академия ProgressMe]
- Порядок дома и уборка дома [Нина Ефименко]
- Запуск бизнеса на Озон [Анастасия Рудакова]
- [Вязание] Двухцветные носки спицами с ажуром на паголенке Ozone [Вяжи.ру]
- [Вязание] Женственный топ с панелью из кос по центру переда Anais [Вяжи.ру] [Gregoria Fibers]
- [Вязание] Вязаная спицами шапка-капор с мохеровым бантом Big Bow Bonnet [Вяжи.ру] [Park Williams]
- [Вязание] Пуловер с шишечками на круглой кокетке спицами без швов Adorned [Вяжи.ру]
- [Вязание] Двухцветные носки спицами с ажуром на паголенке Ozone [Вяжи.ру]