Скачать [vegansearth] Веганский план питания на 3 недели. 1600 ккал (2024)

Kevin

VIP складчик
Platinum
Администратор
Регистрация
8 Сен 2016
Сообщения
482.607
Реакции
268.126

[vegansearth] Веганский план питания на 3 недели. 1600 ккал (2024)​

2024-06-13_14-14-01.png

Веганский план питания на 3 недели, 1600 ккал [vegansearth]
Друзья, кому сбалансированный веганский план питания на 3 недели!
Калорийностью 1600 ккал. в день!

Рацион создали для того, чтобы:

  • Питаться сбалансированно, и не тратить кучу времени на подсчеты нутриентов и КБЖУ.
  • Постоянно не думать, что приготовить. В итоге есть одно и тоже.
  • Твой рацион был максимально вкусным и максимально бюджетным.
Каждый рецепт посчитан по КБЖУ, меню со списком нужных продуктов на неделю.
Также мы наполнили наш рацион множеством полезностей!
Все блюда получаются с первого раза, даже если ты никогда не готовила.
Все ингредиенты максимально бюджетны и их легко найти в любом магазине!

Продажник:

Скрытый контент.

Скачать:
 
Сверху