- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.575
- Реакции
- 268.148
**Складчина: Устранение целлюлита и отеков на ногах (Терморегуляция) [Сергей Оларь]**
**Восстановление терморегуляции**
Процесс восстановления терморегуляции в организме занимает от 7 дней до нескольких недель. За двухминутные уроки вы пошагово освоите четырехминутное упражнение "Нейвок", напоминающее зарядку для восстановления терморегуляторных функций организма в положении стоя.
**Полный курс устранения целлюлита на ногах с использованием ежедневной гимнастики "Нейвок".**
- Вводная информация
- Подготовка тела
- Исправление ошибок
- Поддержание кровообращения
- Теория упражнения "Выпрыгивания"
- Упражнение с прыжками
- Тренировка большой ягодичной мышцы
- Упражнение на полупопие
- Коррекция
- Активация мышц
- Массаж для улучшения эффективности
- Выполнение упражнений
- Теория мягкого лимфодренажа
- Инструкции по использованию чулочков
- Антицеллюлитный упражнение "Нейвок" продолжительностью 4 минуты
- Использование скрабов для улучшения результатов
- Обертывания для борьбы с целлюлитом
- Рекомендации по питанию
- Полный комплекс уроков для устранения целлюлита на ногах и ягодицах
**Цена: 2990 рублей**
**14 коротких занятий - теория и практика**
**1 комплекс упражнений на каждый день для борьбы с целлюлитом на ногах и ягодицах**
P.S. Добавлено структурирование и аннотация к каждому разделу, чтобы облегчить понимание. Рекомендую пересмотреть форматирование стоимости.
**Восстановление терморегуляции**
Процесс восстановления терморегуляции в организме занимает от 7 дней до нескольких недель. За двухминутные уроки вы пошагово освоите четырехминутное упражнение "Нейвок", напоминающее зарядку для восстановления терморегуляторных функций организма в положении стоя.
**Полный курс устранения целлюлита на ногах с использованием ежедневной гимнастики "Нейвок".**
- Вводная информация
- Подготовка тела
- Исправление ошибок
- Поддержание кровообращения
- Теория упражнения "Выпрыгивания"
- Упражнение с прыжками
- Тренировка большой ягодичной мышцы
- Упражнение на полупопие
- Коррекция
- Активация мышц
- Массаж для улучшения эффективности
- Выполнение упражнений
- Теория мягкого лимфодренажа
- Инструкции по использованию чулочков
- Антицеллюлитный упражнение "Нейвок" продолжительностью 4 минуты
- Использование скрабов для улучшения результатов
- Обертывания для борьбы с целлюлитом
- Рекомендации по питанию
- Полный комплекс уроков для устранения целлюлита на ногах и ягодицах
**Цена: 2990 рублей**
**14 коротких занятий - теория и практика**
**1 комплекс упражнений на каждый день для борьбы с целлюлитом на ногах и ягодицах**
P.S. Добавлено структурирование и аннотация к каждому разделу, чтобы облегчить понимание. Рекомендую пересмотреть форматирование стоимости.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Юбка №1167. Размер 44-50. Рост 164-170 [Grasser]
- [WP] Breakerblocks — блоки для Breakdance Builder [breakerblocks.com]
- [Выкройки] Лонгслив в двух вариантах №1173. Размер 44-50. Рост 164-170 [Grasser]
- [Выкройки] Юбка №1175. Размер 44-50. Рост 164-170 [Grasser]
- [Вязание] Вяжем кофточку Вечная красота [Вяжи.ру] [Drops]
- [Выкройки] Платье №1174. Размер 44-50. Рост 164-170 [Grasser]
- [Выкройки] Жилет №1171. Размер 44-50. Рост 164-170 [Grasser]
- [Вязание] Модный кардиган оверсайз с рукавом летучая мышь Claire Cardigan [Вяжи.ру]