Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 34.344
- Реакции
- 201.482
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ СПИНЫ И УЛУЧШЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА И ЛОПАТКИ
Подходит для тренировок дома и в зале.
57 упражнений на курсе.
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
1️⃣Упражнения для подвижности позвоночника
2️⃣Упражнения для укрепления мышц спины и живота
3️⃣Упражнения для подвижности лопаток
4️⃣Упражнения для тренировки мышц, отвечающих за движение лопаток
ЕСЛИ ВЫ
СутулитесьСидите целый деньЧувствуете усталость в спинеНуждаетесь в укреплении мышц спиныХотите сохранить подв...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Что бы скачать данную тему на сайте slivskladchin.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivskladchin.com/account/upgrades
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Пальто без подкладки. Размеры 44-56, рост 164 [maneken_opera] [Анна Павлусенко]
- [Шитье] Пальто без подкладки [maneken_opera] [Анна Павлусенко]
- Выбор дат в ци мэнь: пошаговое руководство [Joey Yap] [Joey Yap Academy]
- Трое Небесных Врат Ци Мэнь [Joey Yap] [Joey Yap Academy]
- Четверо Земных Дверей Ци Мэнь [Joey Yap] [Joey Yap Academy]
- Метод смещения Дворца Смерти и Пустоты в Ци Мэнь [Joey Yap] [Joey Yap Academy]
- [Выкройки] Куртка Инес. Размеры 40-54, рост 168-174 [whitewaterdress]
- Культ коктейля. 100 клубных рецептов, чтобы удивить и напоить