- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.671
- Реакции
- 268.162
**Складчина: The Insecure in Love Workbook [New Harbinger Publications] [Leslie Becker-Phelps]**
Пошаговое руководство, помогающее преодолеть тревожную привязанность и почувствовать себя более защищенным в отношениях с собой и партнером.
**Язык:** английский.
**Издательство:** New Harbinger Publications.
**Год:** 2024.
**Описание:**
Пошаговая рабочая тетрадь, помогающая преодолеть тревожную привязанность и почувствовать себя увереннее в отношениях!
Ваш романтический партнер называл вас навязчивой, неуверенной, отчаянной или ревнивой? Если он идет на свидание с друзьями, вы беспокоитесь, что он флиртует или встречается с кем-то еще? Часто ли вы беспокоитесь о том, что он собирается вас бросить? Если вы постоянно испытываете тревогу или беспокойство, когда речь заходит о вашем любимом человеке, возможно, вы страдаете от тревожной привязанности - страха быть покинутым, который часто уходит корнями в раннее детство. Как преодолеть эту тревогу до того, как она причинит вред - или даже разрушит - вашим отношениям?
Книга "The Insecure in Love Workbook", основанная на хите самопомощи Лесли Бекер-Фелпс, предлагает увлекательные занятия, советы и упражнения, помогающие преодолеть тревогу привязанности путем развития сострадательного самосознания. Вы научитесь распознавать физические ощущения, негативные мысли, расстраивающие эмоции и нездоровые модели поведения, которые лежат в основе вашей неуверенности в себе, и реагировать на них более заботливым образом - вместо того чтобы корить себя.
Также вы узнаете, как неуверенность в себе может подавлять или парализовать вас, негативно влияя на отношения между вами и вашим партнером. Наконец, вы приобретете навыки, необходимые для того, чтобы перестать повторять старые модели неуверенности в себе, нуждаемости и собственничества.
Если вы страдаете от тревожной привязанности, вы, вероятно, понимаете, что вам нужно измениться, но все равно остаетесь в тупике. Но развивая сострадательное самосознание, вы сможете наконец освободиться от этого цикла самосаботажа, чтобы воспитать в себе большее самопринятие и создать безопасные, здоровые и длительные отношения.
**Формат:** ePub, PDF.
**Стоимость:** 1 320 руб. ($14,99).
Пошаговое руководство, помогающее преодолеть тревожную привязанность и почувствовать себя более защищенным в отношениях с собой и партнером.
**Язык:** английский.
**Издательство:** New Harbinger Publications.
**Год:** 2024.
**Описание:**
Пошаговая рабочая тетрадь, помогающая преодолеть тревожную привязанность и почувствовать себя увереннее в отношениях!
Ваш романтический партнер называл вас навязчивой, неуверенной, отчаянной или ревнивой? Если он идет на свидание с друзьями, вы беспокоитесь, что он флиртует или встречается с кем-то еще? Часто ли вы беспокоитесь о том, что он собирается вас бросить? Если вы постоянно испытываете тревогу или беспокойство, когда речь заходит о вашем любимом человеке, возможно, вы страдаете от тревожной привязанности - страха быть покинутым, который часто уходит корнями в раннее детство. Как преодолеть эту тревогу до того, как она причинит вред - или даже разрушит - вашим отношениям?
Книга "The Insecure in Love Workbook", основанная на хите самопомощи Лесли Бекер-Фелпс, предлагает увлекательные занятия, советы и упражнения, помогающие преодолеть тревогу привязанности путем развития сострадательного самосознания. Вы научитесь распознавать физические ощущения, негативные мысли, расстраивающие эмоции и нездоровые модели поведения, которые лежат в основе вашей неуверенности в себе, и реагировать на них более заботливым образом - вместо того чтобы корить себя.
Также вы узнаете, как неуверенность в себе может подавлять или парализовать вас, негативно влияя на отношения между вами и вашим партнером. Наконец, вы приобретете навыки, необходимые для того, чтобы перестать повторять старые модели неуверенности в себе, нуждаемости и собственничества.
Если вы страдаете от тревожной привязанности, вы, вероятно, понимаете, что вам нужно измениться, но все равно остаетесь в тупике. Но развивая сострадательное самосознание, вы сможете наконец освободиться от этого цикла самосаботажа, чтобы воспитать в себе большее самопринятие и создать безопасные, здоровые и длительные отношения.
**Формат:** ePub, PDF.
**Стоимость:** 1 320 руб. ($14,99).
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- MB2 в жизни эндодонтиста [Михаил Соломонов]
- Адгезивные протоколы. New level [Виктор Щербаков]
- Лечить или не лечить? [Михаил Соломонов]
- Зуб в зубе — все что мы знаем и умеем [Михаил Соломонов]
- Выбор силера в различных клинических ситуациях [Михаил Соломонов]
- Программная обработка фотографий. Создание презентаций [Виктор Щербаков]
- Дентальная фотография. Большой вебинар [Виктор Щербаков]
- Английский с Красным Шариком. Интерактивное пособие по грамматике и лексике для детей от 4 до 7 лет [Анастасия Пожидаева]