Теория Асан №6 [yoga-masters]

[Gary Oldman]

ТЕОРИЯ АСАН №6
АСАНЫ С ЛОТОСОМ, РАЗМИНКА ПЕРЕД ЛОТОСОМ, «ПОЧЕЧНАЯ» СЕРИЯ С ЛОТОСОМ

Подробный разбор Андреем Сидерским асан с лотосом:

разминка перед выполнением асан с лотосом, которая состоит из нескольких асан с полулотосомпочечная серия, которая включает наклоны, вытягивания, скручивания с лотосом, йогамудрасануйогасанаурдхва куккутасана В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно вып...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Что бы скачать данную тему на сайте slivskladchin.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivskladchin.com/account/upgrades