Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 34.343
- Реакции
- 201.483
Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело, и уметь правильно его тренироватьМодуль 2 - ТРЕНИРЙСЯ ГРАМОТНО
Во втором модуле мы будем много практиковаться. Научу тебя самотестированию, правильно выстраивать свои тренировки, делать эффективные разминки, выполнять упражнения с идеальной техникой, грамотно циклировать нагрузку. Будет много практики. МФР, нейродинамика, мобилизации, HIIT, активации мышц, тренировки с оборудованием и без. Моя задача на этом этапе - научить тебя не за...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Прямой эфир с С.Н. Лазаревым. Ситуация в мире. Ответы на вопросы читателей [Сергей Лазарев]
- Вебинар в записи Дефицит прогестерона и депрессия. SMART- диагностика, SMART-лечение [Клиника Калинченко] [Светлана Калинченко]
- Жить танцуя: Интегральный танец для терапии, творчества и саморазвития [Александр Гиршон]
- Мастер-класс по определению профессии в натальной карте [Татьяна Макарова]
- Путеводитель по планете Нептун: Тайны глубин Нептуна [Татьяна Макарова]
- Залысины и акне у женщин. Ищем виновного и помогаем жертве! [Клиника Калинченко] [Светлана Ковалева]
- Полное руководство по анализу домов в натальной карте [Татьяна Макарова]
- Гайд по встрече Соляра [Татьяна Макарова]