«Славянская гимнастика "Ведасонь" - Базовый комплекс»

[Kan]

Продажник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться

«Славянская гимнастика "Ведасонь" - Базовый комплекс»

– это сухожильная гимнастика 1 уровня сложности – идеально подойдёт для начала.
Базовый комплекс активирует весь сухожильный и мышечный контур человека, а так же прорабатывает все основные связки и суставы тела.
Данная практика направлена на пробуждение и активизацию био-психической энергии человека и имеет очень хороший обще-оздоровительный эффект.
Сочетание скручивающих движений, дыхания и особой концентрации внимания способно зарядить тонусом и бодростью человека на весь день.
Это самые простые упражнения, которые доступны людям разной физической подготовки и которые можно выполнять в любом месте – дома, в офисе, на природе.


Скачать :

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться