- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 485.674
- Реакции
- 268.205
Подписка в ВК на меню "Дарья Сигаль | Нутрициолог" март 2023 [Дарья Сигаль]
Эта складчина на подписку на месяц март.
В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
В меню есть:
Источник: vk.com/pp_sigal
- ПРОДАЖНИК
Эта складчина на подписку на месяц март.
В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
В меню есть:
- калорийность каждого приема пищи;
- подробные рецепты;
- список продуктов.
Источник: vk.com/pp_sigal
- ПРОДАЖНИК
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Шитье] Юбка-карго+ утепленная куртка [Юлия Золотухина]
- Конспекты 8-12 лет (октябрь 2024) [Надежда Надёжная]
- Почему мужчины делают это. Корни сексуального обмана, домогательств и насилия [Дэвид Басс]
- Конспекты 6-7 лет (октябрь 2024) [Надежда Надёжная]
- [Питер] Рецепты TypeScript [Баумгартнер С.]
- [Питер] Рецепты TypeScript [Баумгартнер С.]
- Видеоинструкция по взысканию убытков [Юлия Азарова]
- Работа с психосоматическими симптомами [EduNote] [Любовь Субботина]