- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 485.037
- Реакции
- 268.199
Переключатель настроения. Выпуск №1. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки
Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предоставляет возможность управлять напряжением, проводить мониторинг изменений настроения, дает важные навыки саморегуляции в виде управления эмоциями. Метод CBMS -...
СКАЧАТЬ
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предоставляет возможность управлять напряжением, проводить мониторинг изменений настроения, дает важные навыки саморегуляции в виде управления эмоциями. Метод CBMS -...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
- ПРОДАЖНИКСКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Завтрак на траве [Елена Брызгалова]
- Рождественское печенье: французская коллекция [Екатерина Сваровская]
- Выход из неопределенности [Артем Репецкий]
- [Вязание] Простое платье реглан спицами сверху Kaffelatte [Вяжи.ру] [Marte Helgetun]
- [Альпина] Отпустить и расслабиться. Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи [Адем Гюнеш]
- Секреты общения с ребенком. Практические шаги к тому, чтобы ребенок слышал, понимал и доверял [Татьяна Поль]
- ВПР-4. Чтение, грамматика, письмо [Мария Науменко]
- Смерть. Смерть? Смерть! [Андрей Россохин, Аурелия Коротецкая]