Палеодиета. Снижайте вес и укрепляйте здоровье, употребляя продукты, созданные для человека природой

[torch]

Эта книга том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы.
Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 000 лет. Мы - люди Каменного века, живущие в космическую эру. Наши потребности в питании - такие же, как у наших предков. Иными словами, в наши гены встроена программа оптимального питания, которая делает нас здоровыми, стройными и энергичными.
К сожалению, мы отклонились от пути, предназначенного нам природой. Зерновые продукты, рафинированный сахар, растительное масло, соль и другие продукты аграрной революции конфликтуют с нашей генетической структурой и являются причиной различных заболеваний, проблемы с лишним весом, упадка сил.

Продажник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

качать

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться