Открой себя. Курс для начинающих [Александра Грачева]

[Gary Oldman]

Курс для начинающих
10 практических уроков + 2 бонусныхУроки разделены на темы, прорабатываются все части телаТеорияВидеолекции по теории йоги — как не травмироваться, начав практиковатьПознание себя и философия йогиОбучение техникам дыхания и медитацииОбучение техникам дыхания и медитацииПочему курс лучше бесплатных роликов на Youtube
Новички обычно начинают свой путь с поиска упражнений на Youtube. Но чтобы выбрать видеоролик, нужно понимать основы йоги.
Занимаясь без базовых знаний,...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Что бы скачать данную тему на сайте slivskladchin.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivskladchin.com/account/upgrades