Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 34.342
- Реакции
- 201.483
Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка???
Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка:
1. На механику движения
Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Если все изгибы "как надо", то нагрузка, ударная нагрузка, распределяется равномерно.
Но что самое важное, если нагрузка распределяется НЕ равномерно, то помимо чрезмерной нагрузки на позвоночник, мы получаем "неправильную" нагрузку на сус...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Что бы скачать данную тему на сайте slivskladchin.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivskladchin.com/account/upgrades
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Тренировки + Тейпирование [Тариф 3 месяца] [Инна Аминова]
- Эзотеризм в зеркале академической науки [IX Осенняя школа АИЭМ]
- Контекст роста в аудитории и продажах [ChatPlace] [Дмитрий Торгов]
- Тёмная сторона косметологии [Наталия Кодунова, Павел Баранов]
- Один дома [УДЦ Собачье Дело] [Виолетта Четина]
- Еще раз о питании: уроки биохимии [Игорь Рослый]
- [Бумажная лоза] Угловой короб на каркасе [Олеся Васылив]
- "Дух времени: ожесточение, милосердие, любовь" XXIII ежегодная конференция АТПП