Осанка. Другой путь

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Kevin

VIP складчик
Platinum
Администратор
Регистрация
8 Сен 2016
Сообщения
485.516
Реакции
268.203


Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка???


Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка:

1. На механику движения


Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Если все изгибы "как надо", то нагрузка, ударная нагрузка, распределяется равномерно.

Но что самое важное, если нагрузка распределяется НЕ равномерно,...

 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху