Скачать Облегчение боли в спине: лечение и уход [Udemy] [Puneet Rehani]

[Kevin]

Складчина: Облегчение боли в спине: лечение и уход [Udemy] [Puneet Rehani]



Back Pain Relief: Cure & Care

Онлайн-курс доктора Пунита Рехани по облегчению боли в пояснице от умеренной до хронической
Авторы: Puneet Rehani
Последнее обновление: 01.2024
Английский
Орг бонусом сделает автоперевод видео


Курс разработан, чтобы предоставить вам практические стратегии и упражнения для облегчения дискомфорта, укрепления корпуса и улучшения общего состояния позвоночника.
Эта 21-дневная программа, состоящая из 7 уровней и представляющая собой уникальное сочетание различных методик, направлена на то, чтобы сделать из вас эксперта по самопомощи, способного вылечить любую боль в спине.
Полная поддержка на всю жизнь, которая сделает вас уверенными в себе в лечении боли в спине
Определите факторы образа жизни, которые могут способствовать возникновению болей в спине, и соблюдайте эргономику на работе и дома, чтобы поддерживать благоприятную для позвоночника среду.
Эффективные советы по уходу за собой и методы установления границ, которые укрепят вашу приверженность исцелению.
Материалы курса
9 разделов • 24 лекций • Общая продолжительность 9 ч 40 мин

Требования

Данный курс преподается на базовом уровне.
Перед началом физической активности обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Регулярные занятия в течение 21 дня наверняка излечат боль в спине или предотвратят любые будущие заболевания спины.
Все, что вам нужно, это коврик для йоги и пенный валик (можно купить в любом интернет-магазине).
Описание
Курс по боли в спине: BPM — лучшее решение для лечения хронической боли в спине

Если вы имеете дело с хронической болью в спине или определенным заболеванием позвоночника, BPM — единственная в мире программа, основанная на концепции «Активного лечения». Наша цель — предоставить вам знания и навыки для самостоятельного управления и лечения боли в спине.

Ключевые предложения:


Курс по лечению болей в пояснице: разработан специально для тех, кто страдает от болей в пояснице.


Занятия по уходу за спиной: освойте основные методы ухода за спиной.


Онлайн-курс по лечению болей в спине: получите доступ к нашей комплексной программе из любой точки мира.


Курс лечения боли в пояснице: целенаправленное лечение проблем с поясницей.


Курс лечения боли в пояснице: индивидуальные решения при болях в пояснице.


Курсы по лечению боли в пояснице: методы и упражнения для эффективного лечения боли.

Основные моменты программы:


21-дневная программа: тщательно спланированный курс, разработанный на основе 16-летнего опыта Пунита Рехани, известного знаменитого физиотерапевта.


Метод активного лечения: освойте уникальную комбинацию упражнений для спины, которая поможет вам избавиться от боли раз и навсегда.


Индивидуальные инструкции: доктор Пунит Рехани проведет вас через каждое упражнение, гарантируя правильную осанку и технику.


Визуальное руководство: смотрите демонстрацию каждого упражнения, чтобы сохранять мотивацию и следить за правильной техникой выполнения.

Подходит ли вам BPM?


Вы устали бороться с хронической болью в спине?


Вам сложно найти время для регулярных процедур?


Слишком ли высоки затраты на сеансы физиотерапии?


Вы теряете надежду и полагаетесь на быстрые решения?


Не знаете, какие упражнения безопасны и эффективны при вашем заболевании?

BPM поможет вам взять под контроль здоровье вашей спины и добиться длительного облегчения.

Для кого этот курс:

Проводите ли вы в сидячем положении более 6 часов в день?
Страдаете от хронической боли в спине?
Трудно ли вам приходить на лечение болей в спине в одно и то же время каждый день?
Вы замечаете, что теряете надежду и больше полагаетесь на «быстрые решения» и лекарства?
Не знаете, какие упражнения и какой интенсивности безопасны для вашей спины?
Оказывается ли посещение физиотерапевта слишком дорогим занятием?



Спойлер: Описание оригинал
[*]The course is designed to empower you with practical strategies and exercises to alleviate discomfort, strengthen your core and promote overall spinal health
[*]A unique combination of varied techniques, this 21-day program spread across 7 Levels aims to make you a self-help expert to cure any kind of back pain
[*]A complete hand-holding for life that makes you self-reliable in back pain cure
[*]Identify lifestyle factors that may contribute to back pain and practice ergonomics at work and home to maintain a spine-friendly environment
[*]Powerful self-care tips and boundary-setting techniques that will deepen your commitment to your healing.


12300 руб (114,99 €)

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться