Скачать Не-одинока-я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни [Инна Литвиненко]

[Kevin]

[Инна Литвиненко]

Инна Литвиненко — практикующий коуч по отношениям, зависимостям, травмам, посттравме, постнарциссической и постабьюзивной терапии.

Книга "Не-одинока-я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни" поможет вам понять, что такое одиночество и как быть одинокой и счастливой. Освободитесь от иллюзий, самообмана, побега от реальности и страха. Узнаете, что одиночество может быть осознанным выбором, а жизнь одной — в кайф.

Ключевые темы книги:
- Понятие одиночества
- Одиночество в разных сферах жизни
- Преодоление страха одиночества
- Плюсы взросления и сепарации
- Поиск счастья в саморазвитии
- Навыки управления собственной жизнью
- Внутренние опоры и самоценность

Формат: PDF скан

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться