[Наталья Королева] Грудная клетка и дыхание

[Gary Oldman]

Автор: Наталья Королева

Название: Грудная клетка и дыхание

Описание:
Хорошая поза означает хорошее дыхание и наоборот. И хорошее дыхание легко приспосабливается к любой позе, эмоциональному состоянию, пению и речи. На занятии мы будем освобождать диафрагму и мышцы грудной клетки от лишнего напряжения, чтобы дыхание могло быть легким.

Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Подробнее:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться