- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 484.147
- Реакции
- 268.183
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Дыхание — жизненно важная функция организма. Увы, большинство людей «болеет» из-за нехватки кислорода: дыхание нарушено, диафрагма в спазме, объем вдоха уменьшен. Данные практики вернут вас к правильному паттерну дыхания, помогут лучше справляться со стрессом и тревожностью, избавят от отеков, ускорят активность мозга и укрепят иммунитет.
1. Дыхательная практика-исследование для расслабления диафрагмы
Комплекс поможет вам осознать...
Набор тренировок: Дыхательные практики на каждый день для улучшения здоровья и внешнего вида [FitSpoКлуб] [Есипова, Леппе, Боровская и др.] [Повтор] - ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Аудиокнига] Маннкетинг. Рукопись. 40 авторских моделей, инструментов и чек-листов [Игорь Манн]
- Birthday Наполеон [Ольга Богатова]
- [Вязание] Поло вязаное спицами сверху Tuilerie [Вяжи.ру] [Soumine KIM]
- Pro Трекер [Notion огонёк]
- [Вязание] Пуловер модульной конструкции Drevo [Вяжи.ру]
- Advanced MoonShine [cutcode] [Данил Щуцкий]
- [Вязание] Узорный кардиган с волнистыми планками Priscilla [Вяжи.ру]
- Безжалостность (2024) [Apeiron] [Алексей Арестович]