Скачать Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями [Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина]

[Kevin]

**Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями**
*Авторы: Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина*

«Мозг и его потребности» предлагает 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями - как физиологическими, так и ментальными. Этот воркбук - рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом.

**Структура воркбука:**
- Предварительное исследование своего организма;
- Изучение актуальных потребностей;
- Работа с 8 группами потребностей;
- Завершающее исследование своего организма.

Вся информация, полученная из воркбука, станет вашим ресурсом, который можно применять ежедневно - начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работой с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.

*Формат:* PDF скан

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться