- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 485.597
- Реакции
- 268.203
Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в теле. Вы почувствуете свободу движений. А бонусом за счет улучшения лимфотока избавитесь от отечности.
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 34 минуты
Сложность: ●○○○
Оборудование: 2 мягких мячика
Тип тренировки: МФР
Продажник:...
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 34 минуты
Сложность: ●○○○
Оборудование: 2 мягких мячика
Тип тренировки: МФР
Продажник:...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
- ПРОДАЖНИК
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Жилет с воротником Weekend Slipover [Вяжи.ру] [ПетитНит]
- Трансформационная программа Магия тела [Кирилл Романчак]
- [Вязание] Оверсайз свитер с плечом погоном вязаный спицами сверху Lakes [Вяжи.ру]
- [Вязание] Свитер с воротником гольф спицами Sweater No.13 [Вяжи.ру] [My Favourite Things]
- [Вязание] Красивый свитер-реглан Limfjord, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [Skabagtig]
- [Вязание] Жаккардовый шарф спицами Embleton [Вяжи.ру] [Fairisle]
- Лунный Календарь Панчанга 2025 [Анна Атменеева]
- Фасциальный релиз тела и лица [Самостоятельный] [Ольга Мелякова]