Скачать Легендарный базовый марафон 2024.07 [melannett] [Анна Мельникова]

[Kevin]

**Складчина: Легендарный базовый марафон 2024.07 [melannett] [Анна Мельникова]**

Курс на здоровую спину: выравниваем осанку, расслабляем мышцы, возвращаем молодость тела и лица! Спина «колесом» и все время болит? Лицо «стекает» вниз? Выполняй простые упражнения, и всего за 21 день ты обретешь красивую осанку, подтянутую шею, боли станут меньше или уйдут совсем. А бонусом станет помолодевшее лицо с сияющей кожей!

**Плюсы марафона:**
- Вернется уверенность в собственной привлекательности и в себе
- Вы изменитесь, будучи более расслабленными и двигаясь более пластично
- Разгладятся морщины, уйдут носогубка и межбровка, сеточка в области глаз, поднимутся уголки губ, лицо станет более подтянутым
- Позвоночник выровняется, голова встанет на место, уменьшится холка, уйдут боли в спине и шее
- Расправятся плечи и грудь, походка станет пружинистой и летящей
- Сойдут отеки, в теле появится легкость, а с ней — приток энергии и сил
- Заметный результат, который уже через 5 дней увидишь ты и все вокруг

**Программа марафона:**
- Освоение 51 упражнения на шею, лицо и спину — полный комплекс омоложения
- Еженедельные "болталки" с ответами на вопросы, мотивационной поддержкой и эмоциональным общением с участниками
- Доступ к видео-урокам на 10 недель: 3 недели марафона + 7 недель после окончания
- Консультации от врача остеопата
- Подарочная «шпаргалка» с полным комплексом упражнений после марафона

**Расписание:**
1 неделя. Работа со спиной
- Лимфодренажный комплекс
- Блок у стены (плечевой пояс)
- Валик
- Блок шея
- Болталка

2 неделя. Работа с нижней третью лица
- Сухожильный шлем
- Блок подбородок
- Блок овал
- Блок носогубка
- Болталка

3 неделя. Работа с лицом
- Блок губы
- Покричим
- Блок лоб
- Блок межбровка
- Блок глаза
- Болталка

**Преподаватели:**
- **Меланнетт** (Анна Мельникова) — бьюти эксперт, основательница клуба Beautyclub 365
- **Тимур Нурахметов** — консультант марафона, остеопат, специалист по превентивной и антивозрастной медицине, военный врач, основатель Московского центра остеопатии

**Цена: 4200 ₽**

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться