Скачать Лечебное голодание. Минус 6-9 кг без спорта и диет за 7 дней [Doctor голод] [Ольга Агапова, Лилия Ахмедова]

[Kevin]

Лечебное голодание: минус 6-9 кг без спорта и диет за 7 дней

**Авторы:** Ольга Агапова, Лилия Ахмедова

Почему голодание полезно и эффективно:

- **Снижение веса:** Во время голодания происходит ГАРАНТИРОВАННОЕ снижение веса на 7-12% от исходного веса человека. Это позволяет избежать вреда для здоровья, длительных диет и интенсивных тренировок, а также очистить организм от лишних килограммов экологичным и полезным способом за неделю.

- **Вывод шлаков, токсинов, паразитов:** Во время правильно организованного голодания организму удается быстро избавиться от накопленных вредных веществ.

- **Обновление организма:** На третий день лечебного голодания запускается аутофагия - процесс, способствующий очищению организма от старых или повреждённых клеток, вредных белков, бактерий, вирусов и других веществ, замедляющих его работу. Исследования подтверждают эффективность голодания в лечении различных хронических заболеваний.

- **Сжигание висцерального и подкожного жира:** Голодание переводит организм с углеводного питания на жировое, что позволяет эффективно сжигать жиры, в том числе висцеральные и подкожные.

Чего ожидать от голодания:

- **Снижение веса:** 6-9 кг
- **Уменьшение объемов тела:** Талия сокращается на 1-2 размера за неделю голодания.
- **Нормализация пищевых привычек:** Групповая и индивидуальная поддержка психолога-аддиктолога помогает в борьбе с нарушениями пищевого поведения.
- **Избавление от хронических заболеваний:** Лечебное голодание оказывает терапевтическое воздействие на множество заболеваний, особенно связанных с возрастным износом организма.

​

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться