Комплекс для проработки тазобедренных суставов, поясницы и крестца [Юрий Вовчок]

[Gary Oldman]

Комплекс для проработки тазобедренных суставов, поясницы и крестца от Андрея Сидерского, в исполнении Юрия Вовчка

Комплекс разработан Андреем Сидерским. Предназначенный для одновременного укрепления и раскрепощения зоны геометрического центра тела, данный комплекс подготовит основу для качественного выполнения ряда важных технических элементов многих асан, таких как складывание ног в «лотос» или «бабочку».

1) Частота тренировок. Любой из комплексов можно выполнять ежедневно, н...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Что бы скачать данную тему на сайте slivskladchin.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivskladchin.com/account/upgrades