Скачать Комбо Марафон.Стройное лето с Мариной Корпан [Марина Корпан]

[Kevin]

[Комбо Марафон. Стройное лето с Мариной Корпан](#)
**Марина Корпан**
Автор, ввиду загруженности, летом проводит единственный марафон, до осени!

**Пакет ВИП:**

**БЛОК 1. ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ ЛИЧНО С М.КОРПАН**
(В закрытой вип группе в Telegram. Записи эфиров сохраняются на весь период доступа к марафону)
- Эфир 1: Проработка техники дыхания по системе 2/4 PRO, отработка ошибок
- Эфир 2: Проверка дыхания у участников марафона в прямом эфире (выборочно)
- Эфир 3: "Нейротренировка для уменьшения болей в плечах". Готовый комплекс упражнений
- Эфир 4: "Нейротренировка для уменьшения болей в шее". Готовый комплекс упражнений

**БЛОК 2. Курс СТАРТ - активация сразу после оплаты**
- Вводное видео
- Первичная оценка дыхания. На лишний вес влияет…
- Уровень ТСКК, Тест
- Картирование мышц вдоха
- Картирование мышц выдоха
- Формирование правильного стереотипа дыхания. Практика
- Картирование и стрейч диафрагмы
- Активация диафрагмы 1, 2, на задержке дыхания
- Вводное видео "Дыхание 3Д"
- Дыхание в формате 3Д
- Видео о KorpanFood

**БЛОК 3. КОМБО МАРАФОН - начало 5 июня 2024**
- Вводное видео
- Обучение системе 2/4 PRO
- Обучение системе 3ДРитм
- Имитация тренировки на высоте
- Комплекс "Здоровая диафрагма"
- Медленное дыхание
- 2 видео по обучению упражнениям к комплексам
- 2 комплекса упражнений
- 2 комплекса МИКС
**БОНУСЫ:**
- Бонус 1: Секреты плоского живота - 25 мая, 20:00
- Бонус 2: Техника против отёков "Скалка" - 31 мая, 20:00
- Бонус 3: Комплекс МФР - 31 мая, 20:00
[Ссылка](#)

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться