Скачать Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики [Оксана Бадьина, Олег Ирышкин]

[Kevin]

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Начать путь к долголетию можно в любом возрасте - и в 25, и в 35, и в 65 лет. На страницах этой книги каждый получит стратегию сохранения молодости и сможет выстроить не только собственный рацион, но и образ жизни. Как сохранить мышечную массу и предотвратить остеопороз? Можно ли улучшить микробиоту кишечника и избежать развития хронических заболеваний? Влияет ли повседневное питание на наши гены? Зачем нужна эпигенетическая диета? С чего начинается ожирение у...

Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики [Оксана Бадьина, Олег Ирышкин] - ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться