Скачать [Китайская медицина] Ян Шэн - Практикум. Путь к Здоровой жизни [Тариф Результат] [Тамара Хестанова]

[Kevin]

[Китайская медицина] Ян Шэн - Практикум. Путь к Здоровой жизни [Тариф Результат] [Тамара Хестанова]

Практикум, на котором вы увеличите уровень энергии, улучшите свое самочувствие, нормализуете вес и получите ресурс для проживания своей счастливой жизни. Реализуйте себя, постройте отношения и достаток, открыв многовековые секреты Китайской медицины. Пройдите самодиагностику по методу «Колесо баланса Энергий» для использования знаний на благо себя, своей семьи, близких и клиентов. Даже если вы счастливы, практикум — прекрасный инструмент для профилактики.

**Программа**

**Модуль 0. Азбука китайской медицины. Введение в китайскую традиционную медицину:**
- Что такое Китайская медицина, важность изучения основ
- Здоровье и болезнь в КМ
- Основы Ци, Ян и Инь, пять элементов, У-Син
- Строение человека: каналы, органы, точки
- Паттерн (диагноз) в Китайской медицине, причины заболеваний
- Знакомство с ТКМ и ее применение в повседневной жизни

Результат: понимание основ традиционной китайской медицины и способы ее применения для повышения уровня энергии.

**Модуль 1. Виды и функции всех Ци. Болезнь и здоровье в китайской медицине:**
- Жизненно важные субстанции, внутренние органы и их функции
- Философия жизненных энергий, методы лечения, роль эмоций в ТКМ

Результат: понимание философии и основ китайской медицины для гармонии энергий и здоровья.

**Модуль 2. Самодиагностика. Китайская диагностика + анализы:**
- Виды диагностик, самодиагностика, расшифровка анализов
- Тестирование психологического состояния

Результат: умение распознавать отклонения в работе организма и улучшать психоэмоциональное состояние.

**Модуль 3. Способы оздоровления: точки, препараты, упражнения, дыхательные техники:**
- Работа с точками, фитопрепараты, Цигун, дыхательные практики, массаж Гуаша
- Циркадные ритмы: режим дня, сна и питания

Результат: эффективное восстановление энергии и улучшение самочувствия с помощью Китайской медицины.

**Модуль 4. Работа со стрессом:**
- Влияние негативных эмоций на органы, диагностика стресса, методы работы со стрессом

**Модуль 5. Китайская диетология:**
- Основы китайской диетологии, классификация приготовления, режим питания
- Гармонизация организма через питание, рецепты, меню

Результат: знания и рекомендации для поддержания здорового питания и похудения.

**Модуль 6. Внедрение привычек для долговременного результата:**
- Теория привычек, внедрение и поддержание полезных привычек

Результат: внедрение полезных привычек для долгосрочной заботы о здоровье.

**Модуль 7. Избавление от лишнего веса:**
- Причины набора веса, методы снижения и удержания веса

Включено:
- Книга Ян Шэн по мотивам курса
- Трекер привычек, дневник питания, дневник Китайской медицины
- Групповой чат для общения и обратной связи
- 4 Zoom-разбора с Тамарой Зауровной
- Доступ к материалам на 3 месяца и 6 недель обратной связи от кураторов

Поддержите свое здоровье и здоровье своих близких с помощью китайской медицины!

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться