- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.841
- Реакции
- 268.177
**Как научиться стрелять из пистолета [Андрей Хуторской]**
Хотите научиться стрелять из пистолета? Выбрать подходящее оружие? Организовать эффективные тренировки?
В книге "Стрельба из пистолета: практическая методика" Андрей Хуторской, доктор педагогических наук, кандидат в мастера спорта ССР, делится своим опытом и методиками подготовки стрелка. Это руководство будет полезно как начинающим стрелковым спортсменам, так и опытным тренерам и любителям стрельбы.
**Содержание:**
**Глава 1. Зачем мне это нужно**
- Мотивация для занятий стрельбой
- Плюсы участия в стрелковом спорте
- Проблемы и вызовы в стрелковом спорте
**Глава 2. Стрелковое снаряжение**
- Выбор правильного пистолета и патронов
- Необходимая экипировка и аксессуары
- Правила безопасности
**Глава 3. Организация тренировок**
- Планирование тренировочного процесса
- Дневник стрелка и постановка целей
- Диагностика и подведение итогов
**Глава 4. Секреты стрельбы**
- Техника и позиционирование
- Алгоритм выстрела
- Выработка стабильности и выносливости
**Глава 5. Стрелковые упражнения**
- Физическая и психологическая подготовка
- Разнообразные упражнения и тренировки для улучшения мастерства
**Глава 6. Философия стрелка**
- Цели и миссия стрелка
- Психология и понимание процесса стрельбы
**Глава 7. Участие в соревнованиях**
- Подготовка и разминка
- Питание и планирование на время соревнований
- Как получить спортивный разряд
**Глава 8. Тренировка тренеров**
- Путь к становлению квалифицированным тренером
- Программы переподготовки и курсы для тренеров
Цена: 1960 руб.
Форматы: epub, fb2, pdf, mobi
Данное руководство представлено [здесь](ссылка) для приобретения и изучения полезных навыков стрельбы из пистолета.
Хотите научиться стрелять из пистолета? Выбрать подходящее оружие? Организовать эффективные тренировки?
В книге "Стрельба из пистолета: практическая методика" Андрей Хуторской, доктор педагогических наук, кандидат в мастера спорта ССР, делится своим опытом и методиками подготовки стрелка. Это руководство будет полезно как начинающим стрелковым спортсменам, так и опытным тренерам и любителям стрельбы.
**Содержание:**
**Глава 1. Зачем мне это нужно**
- Мотивация для занятий стрельбой
- Плюсы участия в стрелковом спорте
- Проблемы и вызовы в стрелковом спорте
**Глава 2. Стрелковое снаряжение**
- Выбор правильного пистолета и патронов
- Необходимая экипировка и аксессуары
- Правила безопасности
**Глава 3. Организация тренировок**
- Планирование тренировочного процесса
- Дневник стрелка и постановка целей
- Диагностика и подведение итогов
**Глава 4. Секреты стрельбы**
- Техника и позиционирование
- Алгоритм выстрела
- Выработка стабильности и выносливости
**Глава 5. Стрелковые упражнения**
- Физическая и психологическая подготовка
- Разнообразные упражнения и тренировки для улучшения мастерства
**Глава 6. Философия стрелка**
- Цели и миссия стрелка
- Психология и понимание процесса стрельбы
**Глава 7. Участие в соревнованиях**
- Подготовка и разминка
- Питание и планирование на время соревнований
- Как получить спортивный разряд
**Глава 8. Тренировка тренеров**
- Путь к становлению квалифицированным тренером
- Программы переподготовки и курсы для тренеров
Цена: 1960 руб.
Форматы: epub, fb2, pdf, mobi
Данное руководство представлено [здесь](ссылка) для приобретения и изучения полезных навыков стрельбы из пистолета.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Кино] Натали Портман - учит актёрскому мастерству (Часть 2 из 2)
- [Вязание] Вязаный спицами шраг Narae Cropped Sweater [Вяжи.ру] [Aegyoknit]
- [Вязание] Комплект спицами из шали-косынки и шапки Bolton Pass [Вяжи.ру]
- Активация метапознания. Предназначение. Алхимия сознания [Ast-Nova]
- [Вязание] Длинное вязаное сверху платье из мохера Chestnut [Вяжи.ру] [PetiteKnit]
- Исторический онлайн-марафон "Ломоносов. Путь от сына рыбака до академика" [Скороходы] [Наталия Великоцкая]
- [Вязание] Жилет с шалевым воротником Simone [Вяжи.ру] [Рашель Брокман]
- [Вязание] Кардиган с карманами In the Glassland [Вяжи.ру] [Хитер Штайн]