- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.539
- Реакции
- 268.148
Автор: Juliya_Melnikova
Название: Гайд «Плоский живот 2.0» (2021)
Это апгрейд моего самого популярного фитнес-гайда, по которому занимаются уже более 1000 девушек. Благодаря их обратной связи и отзывам, я сделала новую, улучшенную версию - гайд "Плоский живот 2.0"
Гайд 2.0 для вас, если вы:
Стройная, но живот все равно выпирает
Имеете лишние сантиметры на животе, "ушки" на боках и спине
Не уверены в своей осанке
Готовитесь к беременности
Недавно родили, а живот так и не ушел
Уже все перепробовали, но ничего не помогает
Как это работает?
1. Узнаете из гайда причины появления ненавистного живота
2. Поймете, что нужно сделать, чтобы наконец распрощаться с ним
3. Будете выполнять 3-4 тренировки в неделю по 30 минут. Они уже собраны из упражнений в этом гайде (31 упражнение)
4. Контролируя питание вы избавитесь от лишнего жира (рекомендации тоже есть в гайде)
5. Через месяц ваш живот станет более подтянутым
6. Вы получите видимый результат, который будет легко поддерживать
Подробнее:
Скачать:
Название: Гайд «Плоский живот 2.0» (2021)
Это апгрейд моего самого популярного фитнес-гайда, по которому занимаются уже более 1000 девушек. Благодаря их обратной связи и отзывам, я сделала новую, улучшенную версию - гайд "Плоский живот 2.0"
Гайд 2.0 для вас, если вы:
Стройная, но живот все равно выпирает
Имеете лишние сантиметры на животе, "ушки" на боках и спине
Не уверены в своей осанке
Готовитесь к беременности
Недавно родили, а живот так и не ушел
Уже все перепробовали, но ничего не помогает
Как это работает?
1. Узнаете из гайда причины появления ненавистного живота
2. Поймете, что нужно сделать, чтобы наконец распрощаться с ним
3. Будете выполнять 3-4 тренировки в неделю по 30 минут. Они уже собраны из упражнений в этом гайде (31 упражнение)
4. Контролируя питание вы избавитесь от лишнего жира (рекомендации тоже есть в гайде)
5. Через месяц ваш живот станет более подтянутым
6. Вы получите видимый результат, который будет легко поддерживать
Подробнее:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ольга Гламаздина] Здоровые стопы (2024)
- [Тимофей Кармацкий] Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма (2024)
- [Анна Петрова] [anna_p_nutritionist] Гайд «Скорая помощь. Аптечка» (2024)
- [Татьяна Гшвенд] Стоп, варикоз! (2024)
- [МИИН] Конференция Нутрихакинг 5.0. Тариф Онлайн (2024)
- [Виктория Боровская] Упругие ягодицы (2024)
- [Ольга Суворова] Осанка. Грудной отдел (2024)
- [Ольга Суворова] Осанка. Грудной отдел (2024)