Яна Лан - Самогипноз для здоровья

[Kan]

Каждый хочет быть здоровым. С этим утверждением сложно спорить, не так ли? Но! Далеко не каждый здоров настолько, как ему хотелось бы… Интересно, почему? Что является определяющим фактором в вопросах здоровья или нездоровья? Ответ на этот вопрос дает… психосоматика — наука о взаимосвязи тела и психики.
В курсе вы найдете теорию и практические упражнения в виде гипнотических техник.

Спойлер: Программа курса

Программа курса[/B]]Занятие 1. Определение понятия. Что такое психосоматика и как эта информация поможет контролировать уровень здоровья и общего самочувствия.

Спойлер: Программа курса

• Целостный подход: взаимосвязь психики и тела
• Конверсионные симптомы
• Функциональные синдромы
• Психосоматозы
• Условия, при которых становится возможным путь к молодости, красоте и телесному здоровью
• Гипнотическая техника, позволяющая контролировать общий уровень здоровья

Занятие 2. Диагностика – в чем причина болезни?

• Наследственность
• Родительское программирование
• Психотравмы
• Действующие обстоятельства жизни
• Тестирование
• Гипнотическая техника исследования причины болезни по базовым ключам.

Занятие 3. Роль стресса в развитии психосоматических болезней.

• Стратегии поведения при стрессе – совладание и защита
• Внутренняя картина жизненного пути и ее влияние на здоровье
• Адекватность оценки происходящего
• Деструктивные и конструктивные модели поведения в сложных ситуациях
• Гипнотическая техника снижения уровня стресса и повышения устойчивости организма
• Подарок! Гипнотическая техника избавления от вредных привычек с учетом личных особенностей

Занятие 4. Механизм формирования психосоматических заболеваний.

• Утрата смысла
• Депрессия
• Вегето-сосудистая дистония
• Невроз
• Вторичная выгода
• Переход в хроническую стадию
• Гипнотическая техника переструктурирования механизма и создание нового типа реагирования.

Занятие 5. Какие черты характера приводят к сердечно-сосудитстым заболеваниям (гипертония, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт, заболевания сосудов)?

• Картина личности
• Способы изменения личностных качеств
• Гипнотическая техника для нормализации сердечно-сосудистой системы

Занятие 6. Заболевания органов дыхания (бронхиальная астма), инфекции (простуды, ангина).

• Картина личности
• Способы изменения личностных качеств
• Гипнотическая техника для нормализации иммунной и дыхательной систем

Занятие 7. Пищевое поведение (ожирение, анорексия, булимия) и болезни ЖКТ (язва желудка и двенадцатиперстной кишки).

• Картина личности
• Способы изменения личностных качеств
• Гипнотическая техника для нормализации системы пищеварения
• Подарок! Гипнотическая техника для нормализации пищевого поведения с учетом личных особенностей

Занятие 8. Заболевания кожи и аллергические реакции.

• Картина личности
• Способы изменения личностных качеств
• Гипнотическая техника для нормализации кожных покровов и сохранения молодости

Занятие 9. Опорно-двигательная система (остеохондроз, артрит) и головные боли (мигрень).

• Картина личности
• Способы изменения личностных качеств
• Гипнотическая техника для нормализации опорно-двигательного аппарата
• Подарок! Гипнотическая техника отключения боли

Занятие 10. Гинекология и сексуальные расстройства.

• Картина личности
• Способы изменения личностных качеств
• Гипнотическая техника для нормализации половой системы

Занятие 11. Онкология и заболевания эндокринной системы.

• Картина личности
• Способы изменения личностных качеств
• Гипнотическая техника для предупреждения возможной патологии

Занятие 12. Профилактика и способы предотвращения психосоматических заболеваний.

• Внутренняя уверенность и независимость от внешних воздействий как главный фактор крепкого здоровья
• Общая стратегия работы над повышением уровня здоровья с помощью самогипноза (алгоритм)
• Гипнотическая техника – проверка эффективности выбранной стратегии с помощью временной прогрессии

Скачать

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться