Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 34.344
- Реакции
- 201.482
Автор: Игорь Атрощенко
Название: Фитнес-массаж PRO
Программа интенсива:
Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях.
Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота
Проработка мышц наружной поверхности бедра
Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра
Комплексный фитнес-массаж передней и внутренней поверхности бедра на статически напряженных мышцах
Проработка мышц задней поверхности бедра
Моделирующий фитнес-массаж задневнутренней поверхности бедра на статически напряженной мышце.
Группа приемов одновременной проработки всех поверхностей бедра на поднятой ноге пациента.
Проработка грушевидной мышцы
Изолированная прокачка ягодиц в положении пациента лёжа на кушетк
Техника “Силовой Диск” для быстрой подтяжки ягодичных мышц
Разрыв спаек ягодичной области с помощью глубинной техники “Сверлящая сфера”
Техника глубинной проработки ягодичных складок.
Помпажные техники проработки ягодиц и зоны галифе на динамически сокращающейся мышце.
Проработка больших грудных мышц и аддукторов плеча
Проработка флексоров плеча
Проработка трицепса плеча
Моделирующий фитнес-массаж задней поверхности плеча
Направленная проработка ромбовидных мышц.
Углубленная проработка мышц спины приёмами фитнес-массажа и глубокотканного массажа
Техника стабилизации поясничного отдела позвоночника с помощью приёма “Ножницы”
Подробнее:
Скачать:
Название: Фитнес-массаж PRO
Программа интенсива:
Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях.
Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота
Проработка мышц наружной поверхности бедра
Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра
Комплексный фитнес-массаж передней и внутренней поверхности бедра на статически напряженных мышцах
Проработка мышц задней поверхности бедра
Моделирующий фитнес-массаж задневнутренней поверхности бедра на статически напряженной мышце.
Группа приемов одновременной проработки всех поверхностей бедра на поднятой ноге пациента.
Проработка грушевидной мышцы
Изолированная прокачка ягодиц в положении пациента лёжа на кушетк
Техника “Силовой Диск” для быстрой подтяжки ягодичных мышц
Разрыв спаек ягодичной области с помощью глубинной техники “Сверлящая сфера”
Техника глубинной проработки ягодичных складок.
Помпажные техники проработки ягодиц и зоны галифе на динамически сокращающейся мышце.
Проработка больших грудных мышц и аддукторов плеча
Проработка флексоров плеча
Проработка трицепса плеча
Моделирующий фитнес-массаж задней поверхности плеча
Направленная проработка ромбовидных мышц.
Углубленная проработка мышц спины приёмами фитнес-массажа и глубокотканного массажа
Техника стабилизации поясничного отдела позвоночника с помощью приёма “Ножницы”
Подробнее:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ольга Гламаздина] Здоровые стопы (2024)
- [Тимофей Кармацкий] Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма (2024)
- [Анна Петрова] [anna_p_nutritionist] Гайд «Скорая помощь. Аптечка» (2024)
- [Татьяна Гшвенд] Стоп, варикоз! (2024)
- [МИИН] Конференция Нутрихакинг 5.0. Тариф Онлайн (2024)
- [Виктория Боровская] Упругие ягодицы (2024)
- [Ольга Суворова] Осанка. Грудной отдел (2024)
- [Ольга Суворова] Осанка. Грудной отдел (2024)