Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 34.344
- Реакции
- 201.482
Автор: Hypnotica
Название: Шестишаговый рефрейминг
Описание:
Аудиомедитация «Шестишаговый рефрейминг»
Данная запись основана на классической технике нейро-лингвистического программирования. Ее создал Джон Гриндер, основатель НЛП, выделив ключевые принципы работы знаменитого гипнотерапевта Милтона Эриксона.
Данная техника позволяет запустить бессознательный процесс изменения негативных привычек. Они могут быть как внутренними (мышление, переживание эмоций), так и внешними (конкретные физические действия).
Для работы с записью Вам нужно определить поведение, которое Вы хотите изменить, и точно сформулировать запрос в НЕГАТИВНОЙформулировке. Например:
Важные замечания!
Не следует работать с более чем одним «негативным поведением» за раз, иначе Вы не получите желаемых изменений в полном объеме.
Слушая запись, не стоит пытаться контролировать изменение своей негативной привычки. Гораздо эффективнее довериться бессознательному и тем озарениям, которые будут сами приходить.
Продолжительность записи: 24:24.
Подробнее:
Скачать:
Название: Шестишаговый рефрейминг
Описание:
Аудиомедитация «Шестишаговый рефрейминг»
Данная запись основана на классической технике нейро-лингвистического программирования. Ее создал Джон Гриндер, основатель НЛП, выделив ключевые принципы работы знаменитого гипнотерапевта Милтона Эриксона.
Данная техника позволяет запустить бессознательный процесс изменения негативных привычек. Они могут быть как внутренними (мышление, переживание эмоций), так и внешними (конкретные физические действия).
Для работы с записью Вам нужно определить поведение, которое Вы хотите изменить, и точно сформулировать запрос в НЕГАТИВНОЙформулировке. Например:
- Я хочу перестать негативно думать о своем будущем.
- Я хочу прекратить критиковать и осуждать самого себя.
- Я хочу перестать есть после 20:00.
- Я хочу перестать грызть ручку.
- Я хочу прекратить разбрасывать вещи по комнате.
- Я хочу перестать пить больше двух чашек кофе в день.
- Я хочу перестать думать о прошлых неудачах.
- Я хочу перестать соглашаться с тем, что мне не нравится.
- Я хочу прекратить испытывать неуверенность на переговорах.
- Я хочу прекратить сидеть в интернете после 22:00.
Важные замечания!
Не следует работать с более чем одним «негативным поведением» за раз, иначе Вы не получите желаемых изменений в полном объеме.
Слушая запись, не стоит пытаться контролировать изменение своей негативной привычки. Гораздо эффективнее довериться бессознательному и тем озарениям, которые будут сами приходить.
Продолжительность записи: 24:24.
Подробнее:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [ShtDY] Точные ответы организма. Спросите сами у организма что ему нужно (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Киносеминар "Всемирная война Z" (2021)
- [Psyinst.Moscow] Работа с проблематикой, сформированной в возрасте от 16 лет (2024)
- [Handmade_tatyana.p] Натуральные камни. Как очищать, хранить украшения (2024)
- [Атлантида] Третий Глаз. Золотое – 2003 (2024)
- [Татьяна Русина] Женский гипноз Техники скрытого воздействия Базовый+VIP
- [Алексей Ситников] Нейромедитация Green Minds «Жить активно всегда!» (2023)
- [Инна Тлиашинова] Женский пикап. Тариф Стандарт (2024)