Функциональная гибкость [Марина Кострова]

[Gary Oldman]

Функциональная гибкость. Марина Кострова



Курс для вас, если:
Вы тянетесь «как вас учили», но не знаете основы анатомии и биомеханики;Если думаете, что для эффективной растяжки нужно расслабляться, долго сидеть в одной позе, «дотягивать» и «додавливать»;Если слова саркомер, проприорецепторы, сагиттальная плоскость, миофасциальная цепь, латеральная линия и пр. термины вызывают желание погуглить;Не знаете как работать, если уже есть травма, полученная на растяжке;Если понятия мышц...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Что бы скачать данную тему на сайте slivskladchin.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivskladchin.com/account/upgrades