- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 485.037
- Реакции
- 268.199
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Мужчины. Опытные. Тренировки 3 раза в неделю. [Павел Тулюпа]
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей, которые уже занимаются в зале хотя бы пол года и знакомы со многими тренажерами. Упражнения более стимулирующие, но...
СКАЧАТЬ
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей, которые уже занимаются в зале хотя бы пол года и знакомы со многими тренажерами. Упражнения более стимулирующие, но...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
- ПРОДАЖНИКСКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Завтрак на траве [Елена Брызгалова]
- Рождественское печенье: французская коллекция [Екатерина Сваровская]
- Выход из неопределенности [Артем Репецкий]
- [Вязание] Простое платье реглан спицами сверху Kaffelatte [Вяжи.ру] [Marte Helgetun]
- [Альпина] Отпустить и расслабиться. Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи [Адем Гюнеш]
- Секреты общения с ребенком. Практические шаги к тому, чтобы ребенок слышал, понимал и доверял [Татьяна Поль]
- ВПР-4. Чтение, грамматика, письмо [Мария Науменко]
- Смерть. Смерть? Смерть! [Андрей Россохин, Аурелия Коротецкая]