Эмоциональное переедание [Елена Широкова]

[Gary Oldman]

Эмоциональное переедание мешает вам наладить питание?[Елена Широкова]

Что такое эмоциональное переедание?
Мы не всегда едим для того, чтобы насытиться и утолить физический голод.

Многие люди едят, когда нервничают, хотят расслабиться или порадовать себя.
В такие периоды особенно ярко проявляется склонность к фастфуду и сладостям, продуктам с низкой питательной ценностью.

Эмоциональное питание - это использование пищи не по назначению - привычный способ удовлетворять эмоциональные по...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Что бы скачать данную тему на сайте slivskladchin.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivskladchin.com/account/upgrades