Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 34.344
- Реакции
- 201.482
УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК НА РЕЛЬЕФ ОТ ВЛАДИМИРА МОЛОДОВА БЕЗ ПОТЕРИ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ. ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ, ПРИБЛИЖАЮЩИХСЯ К ФИНАЛЬНОМУ ЭТАПУ РАБОТЫ НАД СВОИМ ТЕЛОМ!
7 секретов тренировки на рельеф:
Начинайте тренинг на рельеф за 1,5-2 месяца до необходимого результата.Постепенно снижайте калорийность пищи, чтобы у вас была энергия для тренировок.Применяйте жиросжигатели, витамины и аминокислоты не менее 20-30 грамм в день.Программа тренировок: одно базовое упражнение с большим весом,...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Авторский семинар Кукла [Инна Тлиашинова]
- Обучение косметологов. Блок 10 правил БТА [Академия Кизуб] [Светлана Кизуб]
- Сторис без напряга: система 8 элементов для высоких охватов и продаж [Ксения Кангаш]
- Стратегия на миллион [Анастасия Мальцева]
- Преподаватель живописи для детей [Тариф Обучаю дошкольников] [Анна Иванова]
- Конвеер продаж: упаковка, воронка продаж, контент [Тариф без обратной связи] [Ступени] [Алена Мишурко]
- Напиши и издай. Как быстро написать и издать экспертную книгу при помощи ChatGPT, даже если вы никогда не работали с ИИ [Мария Райдер]
- [Шитье] Детская базовая конструкция лифа с рукавом №1 [Наталья Волосатова]