torch
Platinum
- Регистрация
- 13 Фев 2016
- Сообщения
- 9.295
- Реакции
- 446
Благодаря этому видеокурсу любой начинающий или опытный спортсмен может без ошибок и лишних травм, получить всю необходимую информацию для занятия профессиональным бодибилдингом. Вы Хотите, Чтобы Девушки Не Отрывали От Вас Глаз? Вы Хотите Всего за 72 Дня Превратиться в Аполлона, Используя Только Правильную Тренировочную Программу, Заточенную Под ВАШЕ Собственное Тело? Вы Хотите Узнать, Как Питаться, Чтобы за 2,5 Месяца прибавить в Весе 10 кг? Какие Гейнеры и Протеины НУЖНО Пить, а Какие Лучше ВЫЛИТЬ В УНИТАЗ?
Этот видеокурс полностью заменит Вам персонального тренера.
С помощью него Вы научитесь:
Правильно выполнять упражнения на разные группы мышц!
Избегать ошибок и травм при выполнении упражнений!
Познакомитесь с анатомией человека и группами мышц!
Узнаете как правильно набирать мышечную массу!
Узнаете к какому типу телосложения относитесь Вы и что вам нужно делать, чтобы добиться потрясающего результата!
Как самому составлять тренировочные программы!
Как часто нужно тренироваться!
Как прорабатывать отдельные группы мышц, которые нужны лично Вам!
В чем особенность белков и углеводов!
Как витамины, минералы и другие микроэлементы влияют на ваш организм и набор мышечной массы!
Как правильно питаться!
Как правильно использовать спортивное питание!
Какой план питания нужно использовать Вам, согласно Вашему типу телосложения!
скачать
Этот видеокурс полностью заменит Вам персонального тренера.
С помощью него Вы научитесь:
Правильно выполнять упражнения на разные группы мышц!
Избегать ошибок и травм при выполнении упражнений!
Познакомитесь с анатомией человека и группами мышц!
Узнаете как правильно набирать мышечную массу!
Узнаете к какому типу телосложения относитесь Вы и что вам нужно делать, чтобы добиться потрясающего результата!
Как самому составлять тренировочные программы!
Как часто нужно тренироваться!
Как прорабатывать отдельные группы мышц, которые нужны лично Вам!
В чем особенность белков и углеводов!
Как витамины, минералы и другие микроэлементы влияют на ваш организм и набор мышечной массы!
Как правильно питаться!
Как правильно использовать спортивное питание!
Какой план питания нужно использовать Вам, согласно Вашему типу телосложения!
скачать
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ольга Гламаздина] Здоровые стопы (2024)
- [Тимофей Кармацкий] Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма (2024)
- [Анна Петрова] [anna_p_nutritionist] Гайд «Скорая помощь. Аптечка» (2024)
- [Татьяна Гшвенд] Стоп, варикоз! (2024)
- [МИИН] Конференция Нутрихакинг 5.0. Тариф Онлайн (2024)
- [Виктория Боровская] Упругие ягодицы (2024)
- [Ольга Суворова] Осанка. Грудной отдел (2024)
- [Ольга Суворова] Осанка. Грудной отдел (2024)