- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 485.584
- Реакции
- 268.203
Без диет: психологические подходы к здоровому питанию и контролю веса
Автор: Мария Скиданова
Описание книги
Книга "Без диет: психологические подходы к здоровому питанию и контролю веса" - это уникальное руководство для тех, кто хочет изменить свои привычки питания и достичь гармонии с телом без необходимости прибегать к диетам.
Автор предлагает читателям путь к здоровому образу жизни, основанный на психологических подходах, которые
помогут управлять аппетитом,
избежать лишнего веса и
наслаждаться пищей без ощущения вины.
Каждая из 11 глав представляет собой отдельную тему.
Здесь описаны не только практические инструменты, но и содержатся истории реальных людей, достигших поставленных целей. Эти истории служат источником мотивации.
Автор предоставляет читателям ценные знания о том, как изменить свой образ мышления. Если вы ищете не только практические инструменты, но и вдохновение, это именно то, что вам нужно. Закажите свой экземпляр прямо сейчас и начните свой путь к здоровому образу жизни уже сегодня!
Формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 349 руб
Автор: Мария Скиданова
Описание книги
Книга "Без диет: психологические подходы к здоровому питанию и контролю веса" - это уникальное руководство для тех, кто хочет изменить свои привычки питания и достичь гармонии с телом без необходимости прибегать к диетам.
Автор предлагает читателям путь к здоровому образу жизни, основанный на психологических подходах, которые
помогут управлять аппетитом,
избежать лишнего веса и
наслаждаться пищей без ощущения вины.
Каждая из 11 глав представляет собой отдельную тему.
Здесь описаны не только практические инструменты, но и содержатся истории реальных людей, достигших поставленных целей. Эти истории служат источником мотивации.
Автор предоставляет читателям ценные знания о том, как изменить свой образ мышления. Если вы ищете не только практические инструменты, но и вдохновение, это именно то, что вам нужно. Закажите свой экземпляр прямо сейчас и начните свой путь к здоровому образу жизни уже сегодня!
Формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 349 руб
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
- ПРОДАЖНИК
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Призыв Духов — аудио заклинание [Атлантида]
- Привязка Духа — аудио заклинание [Атлантида]
- Контакт с элементером — аудио заклинание [Атлантида]
- Камлание — аудио заклинание [Атлантида]
- Сборник моих любимых завтраков [Юлия Гурбанова]
- Боевые. Демонологи. Школа М. — аудио заклинание [Атлантида]
- Заработок на иностранном YouTube 2025. Базовый [konoden] [Денис Коновалов]
- Фокус-группа Завершение ГВ [Марина Патцер]