Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 34.342
- Реакции
- 201.483
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Авторы: Джейсон Фанг, Джимми Мур
Из серии: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Формат: МР3, М4В, zip-архив
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Име...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Богиня-Мать и другие мифологические архетипы [Александра Баркова]
- [Аудиокнига] Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе [Стефани Шталь]
- Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе [Стефани Шталь]
- Символические образы. Очерки по искусству Возрождения [Эрнст Гомбрих]
- [Аудиокнига] Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая [Адам Борнштейн]
- Кыргызстан: Бишкек, Ош, Каракол, Чолпон-Ата, озеро Иссык-Куль, горы Тянь-Шаня и Памира. Путеводитель [Дмитрий Ахметов]
- Цветы для букета. Справочник срезанных цветов для начинающего флориста. Что и когда покупать и как продлить цветам жизнь [Калверт Крари, Брюс Литтлфил
- Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая [Адам Борнштейн]