- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.719
- Реакции
- 268.162
**Складчина: Активные стабилизирующие подвесные системы [МКласс] [Кирилл Коноваленко]**
Преподаватель - Коноваленко Кирилл Анатольевич, специалист по лечебной физической культуре, спортивной медицине и медицинской реабилитации.
Спойлер: **Программа семинара**
1. Теоретическое обоснование использования активно стабилизирующих подвесных систем в медицине и спорте.
2. Знакомство с устройством активно стабилизирующей подвесной системы.
3. Принципы прогрессивного увеличения тренировочной нагрузки в системе.
4. Концепция глубокой стабилизации: центральные "цилиндры" и ключевые периферические стабилизаторы.
5. Методы тестирования центральных "цилиндров" и ключевых стабилизаторов.
6. Нейромышечная активация центральных "цилиндров" и стабилизаторов.
7. Концепция мио-фасциальных цепей.
8. Концепция мышечного тестирования.
9. Тестирование мио-фасциальных цепей туловища и ног.
10. Тестирование мио-фасциальных цепей туловища и рук.
11. Интерпретация результатов тестирования.
12. Концепция биомеханических синдромов.
13. Биомеханические синдромы спины, плече-лопаточного и тазобедренного поясов.
14. Обоснование наличия биомеханического синдрома и расшифровка диагнозов.
15. Теоретическое обоснование выбора режима тренировки.
16. Разработка комплекса упражнений для пациентов с биомеханическими синдромами.
Уроки: Вводная теоретическая часть, тестирование, система прогрессии, режимы тренировки, миофасциальные цепи, анализ тестирования, биомеханические синдромы, терапия, практика.
**Продажник:**
Преподаватель - Коноваленко Кирилл Анатольевич, специалист по лечебной физической культуре, спортивной медицине и медицинской реабилитации.
Спойлер: **Программа семинара**
1. Теоретическое обоснование использования активно стабилизирующих подвесных систем в медицине и спорте.
2. Знакомство с устройством активно стабилизирующей подвесной системы.
3. Принципы прогрессивного увеличения тренировочной нагрузки в системе.
4. Концепция глубокой стабилизации: центральные "цилиндры" и ключевые периферические стабилизаторы.
5. Методы тестирования центральных "цилиндров" и ключевых стабилизаторов.
6. Нейромышечная активация центральных "цилиндров" и стабилизаторов.
7. Концепция мио-фасциальных цепей.
8. Концепция мышечного тестирования.
9. Тестирование мио-фасциальных цепей туловища и ног.
10. Тестирование мио-фасциальных цепей туловища и рук.
11. Интерпретация результатов тестирования.
12. Концепция биомеханических синдромов.
13. Биомеханические синдромы спины, плече-лопаточного и тазобедренного поясов.
14. Обоснование наличия биомеханического синдрома и расшифровка диагнозов.
15. Теоретическое обоснование выбора режима тренировки.
16. Разработка комплекса упражнений для пациентов с биомеханическими синдромами.
Уроки: Вводная теоретическая часть, тестирование, система прогрессии, режимы тренировки, миофасциальные цепи, анализ тестирования, биомеханические синдромы, терапия, практика.
**Продажник:**
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Интегративная аюрведа для жизни. 1/6 часть [Марина Баяндина]
- До 35, или Жизнь на полную мощность [Дьякон Джон Святой]
- Нейросети 3.0 Профессия Нейроассистент [AI-Centr]
- Шаблоны сценариев reels [Аня_Текст]
- Проект утеплённого курятника на 15-25 кур [Виктор Шушкевич]
- Анализ текущей ситуации на финансовых рынках и выбор успешной торговой системы (28.09.2024) [Аврора] [Игорь Тощаков]
- 2000+ промтов для заработка и хобби с midjourney v6 [Владимир Троицкий]
- Неореаль - 9 [Эмилия Франк]