3 этап восстановления здоровья: Примитивные рефлексы:позвоночник и осанка [Татьяна Сахарчук]

[Kevin]

**3 этап восстановления здоровья: Примитивные рефлексы - позвоночник и осанка**
[*Татьяна Сахарчук*]

24 июня стартует новый цикл занятий в клубе "3-ый этап восстановления здоровья" по методу Татьяны Сахарчук.

Вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы соединяем части нашего тела в одну целостную систему на каждом уроке. Этот процесс запускает каскад реакций, направленных на самовосстановление и саморегуляцию нервной системы, а следовательно, и всего организма в целом.

Мы приглашаем вас разорвать привычные шаблоны в работе с телом, попробовать нечто новое и непривычное - возможно, именно это вы так долго искали!

- В методе мы обучаемся новым движениям и выполняем не больше 2-3 повторений каждого, в то время как в фитнесе чаще тренируем технику движений и делаем 10-20 повторов за сет.
- В методе обучение происходит в зоне комфорта, в то время как в фитнесе часто приходится преодолевать дискомфорт, боль и уставание.
- В методе нет правильных и неправильных движений, так как он учит управлять своим телом, в фитнесе же стремятся к идеальной технике и стандарту.
- Прогресс в методе возможен с 2 занятий в неделю по 20-30 минут или с одного занятия в неделю по 40-50 минут, в то время как в фитнесе прогресс сложно заметить, если тренируетесь менее 3 раз в неделю.
- В методе акцент на управлении вниманием и ощущениями в теле, медленные движения без оборудования; в фитнесе - на количестве повторений, музыке и оборудовании.
- В методе новые движения способствуют развитию мозга, в фитнесе - развиваются скорость, сила и гибкость мышц.

*Автор*: **Татьяна Сахарчук**, кандидат наук с многолетним опытом работы с группами 40+ по методу восстановления здоровья. Она разработала собственную методику, основанную на прикладной кинезиологии и психосоматике. Предложена обширная **бонусная программа** от автора и организатора.

Представлены только некоторые отзывы, перейдите к спойлеру, чтобы прочитать их подробнее!

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться