Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 34.344
- Реакции
- 201.482
Сергей Суховей — 24 формы тайцзицюань
Серьезный учебный фильм по тайцзицюань с подробными объяснениями базовых движений.
Рекомендован для самого широкого круга – от новичков
до профессиональных тренеров и спортсменов!
В фильме детально разобран самый знаменитый из комплексов тайцзи.
Выполнение комплекса 24 формы тайцзицюань – это прекрасная комплексная тренировка всего тела!
Он развивает сердечно-сосудистую систему, дыхание, выносливость, силу и гибкость.
Миллионы людей во всем мире...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Выбор дат в ци мэнь: пошаговое руководство [Joey Yap] [Joey Yap Academy]
- Трое Небесных Врат Ци Мэнь [Joey Yap] [Joey Yap Academy]
- Четверо Земных Дверей Ци Мэнь [Joey Yap] [Joey Yap Academy]
- Метод смещения Дворца Смерти и Пустоты в Ци Мэнь [Joey Yap] [Joey Yap Academy]
- [Выкройки] Куртка Инес. Размеры 40-54, рост 168-174 [whitewaterdress]
- Культ коктейля. 100 клубных рецептов, чтобы удивить и напоить
- Кофейный гурман. Как научиться разбираться в тонкостях вкуса и аромата [Джессика Исто]
- 365 воинов внутри меня. Дневник вдохновения [Шахназ Сайн]